반응형 운동생리학5 생체에너지학 Part.2 <산화-환원반응> 산화-환원반응 원자나 분자로부터 전자를 제거하는 과정이 산화(oxidation)이고, 원자나 분자에 전자를 추가하는 과정은 환원(reduction)입니다. 이러한 산화와 환원은 항상 연결반응을 합니다. 왜냐면 분자는 그것이 전자를 다른 원자에 기부하지 않으면 산화될 수 없기 때문입니다. 전자를 기부하는 원자나 분자는 환원제(reducing agent)이고, 전자를 받아들이는 것은 산화제(oxidizing agent)입니다. 원자 또는 분자는 사화제와 환원제 모두의 역할을 수행할 수 있습니다. 예를 들어 분자가 둘의 역할을 수행할 때 그들은 하나의 반응에서 전자를 얻을 수 있고, 다음에는 산화-환원반응을 일으키기 위해 이러한 전자를 또 다른 분자에 건네줄 수 있습니다. 그래서 연결 산화 환원반응은 위쪽의 .. 2023. 9. 20. 생체에너지학 <세포구조> 생체에너지학의 기본 설명 인체에서는 매분마다 수천 개의 화학작용이 일어나는데 이러한 반응작용을 대사작용(metabolism)이라고 합니다. 화학적 반응을 포함하는 대사작용에는 분자를 합성하는 동화작용(anabolic reaction)과 분자들을 분해하는 이화작용(catabolic reaction)이 있습니다. 모든 세포들은 에너지가 필요하며 탄수화물, 지방, 단백질 등과 같은 음식물을 분해시켜 생물학적으로 이용 가능한 에너지 형태로 전환하는 화학적 경로를 갖고 있습니다. 이러한 과정을 연구하는 것이 생체에너지학(bioenergetics)입니다. 사람이 달리고 뛰고 수영하기 위해서는 골격근 세포들이 음식 영양분에서 에너지를 끊임없이 공급받아야 합니다. 실제적으로 음식물에 포함되어 있는 에너지를 생물학적 에.. 2023. 9. 20. 신체 조절체계 Part.2 <인체 내부의 환경 조절> 항상성 조절의 예 보다 확실하게 생리학적 조절체계를 이해하려면 항상성 조절작용의 다음과 같은 예을 살펴보겠습니다. ■ 체온 조절 부적피드백을 이용하는 항상성 조절체계의 좋은 예로 치온 조절을 들 수 있습니다. 이 시스템에 있는 감각기들은 신체 여러 부위에 있는 열 수용기입니다. 온도 조절을 위한 조절중추는 뇌에 위치하고 있으며 체온이 정상보다 높게 증가할 때, 온도 센서는 온도가 정상보다 높다는 신경 메시지를 조절중추로 보냅니다. 조절중추는 피부혈관 확장과 땀 배출로 열손실을 유도하여 자극에 반응합니다. 체온이 정상으로 돌아올 때, 조절중추는 비활성화됩니다. 체온이 정상보다 아래로 떨어질 때, 온도센서는 뇌의 조절중추로 정보를 보내 피부의 혈관을 수축하여 열손실을 방지하며 이러한 작용이 신체의 열을 보존.. 2023. 9. 19. 신체 조절체계 <인체 내부의 환경 조절> 신체 조절 체계 신체는 수백 개의 다양한 조정체계를 가지고 있으며 이러한 조절체계의 전체적인 목적은 생리적 변인들을 조절하고 일정하게 유지하는 것입니다. 조절체계의 복잡한 현상은 대부분 세포 내에서 이루어지며, 단백질 합성과 분해, 에너지 생산과 영양소의 적정량 유지들의 세포활동을 조절합니다. 따라서 신체의 모든 기관은 항상성을 유지하기 위해 작용합니다. 예를 들어 폐와 심장은 산소를 공급하고 세포외액에서 이산화탄소를 제거하기 위해 함께 작용합니다. 심폐계는 안정 시뿐만 아니라 고강도운동 시에도 산소와 이산화탄소를 정상 수준으로 유지하는데, 이는 조절체계가 우수하다는 것을 나타냅니다. 조절체계의 원리 신체가 어떻게 안정적인 내부환경을 유지하는지 자세히 이해하기 위해서는 집의 난방과 냉방을 일정온도로 조절.. 2023. 9. 18. 근육 고유수용기 (feat.근방추) ■ 근육 고유수용기 골격근은 몇 가지 형태의 감각수용기를 가집니다. 이것은 화학수용기와 근방추, 골지힘줄기관을 포함합니다. 화학수용기는 근육 내 pH, 세포외 칼륨 농도, 산소와 이산화탄소의 압력 변화에 반응해서 중추신경계에 정보를 전달하는 특별한 자유신경말단입니다. 화학수용기는 운동하는 동안 심폐계 조절의 역할을 담당합니다. 신경계가 골격근 움직임을 적절하게 조절하기 위해서는 근수축을 톨해서 지속적인 감각피드백을 받아야 합니다. 이 감각 피드백은 근육을 통해서 늘어나는 장력에 관한 정보와 근육 길이를 감지합니다. 골지힘줄기관(GTO)이 근육에서 발휘된 장력에 관한 정보를 피드백을 통해 중추신경계에 제공하는 반며에, 근방추는 상대적인 근육 길이에 관한 정보를 제공합니다. 1. 근방추란? 근방추(muscl.. 2023. 9. 18. 이전 1 다음 반응형