폴리코사놀이란? 폴리코사놀과 콜레스테롤의 관계 및 효능과 부작용

폴리코사놀이란?

폴리코사놀(Polycosanol)은 설포닌화된 콩, 밀, 감자, 사탕수수 등의 작물에서 추출되는 혼합물로, 주로 콜레스테롤 수치를 낮추는데 도움을 준다는 목적으로 의학적으로 사용되고 있는 보충제입니다.

폴리코사놀은 설포닌화된 콩과 같은 식물에서 추출됩니다. 이러한 추출물은 다양한 방법으로 정제될 수 있으며, 일반적으로 식품 및 의약품 보충제의 형태로 구매할 수 있습니다. 폴리코사놀은 주로 산화 스테롤의 혼합물이며, 다양한 종류의 설포닌과 알코올로 구성됩니다.

폴리코사놀의 주요 효능은 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 있습니다. 콜레스테롤은 우리 몸의 세포생성에 필요한 지방성 물질입니다. 그러나, 과다한 콜레스테롤은 동맥경화와 같은 심혈관 질환의 원인이 될 수 있습니다. 이러한 이유로 폴리코사놀은 심혈관 질환 예방 및 치료를 위해 사용되는 보충제로 주목받고 있습니다.

또한, 폴리코사놀은 항산화작용이 있어서 노화방지에도 효과적일 수 있습니다. 그러나, 이러한 효능들에 대해서는 아직까지 연구가 충분하지 않아 의학 전문가와 상의하여 사용하는 것이 좋습니다. 또한, 폴리코사놀의 부작용에 대한 연구도 더욱 필요하며, 미국 식품의약국(FDA)에서는 폴리코사놀에 대한 효능과 안전성을 평가하기 위해 추가적인 연구가 필요하다고 밝히고 있습니다.

 

 

폴리코사놀은 정말 콜레스테롤 수치 안정에 효과가 있을까?

폴리코사놀의 콜레스테롤 수치에 대한 효과에 대한 다양한 연구가 진행되어왔습니다. 아래는 몇 가지 대표적인 논문들입니다.

 ■ 참고.1

"Effects of policosanol on hyperlipidemia and other cardiovascular risk factors in patients with type II diabetes mellitus: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial" (Kim et al., 2015)
이 연구는 2형 당뇨병 환자를 대상으로 폴리코사놀이 콜레스테롤 수치에 미치는 효과를 조사한 랜덤화, 이중맹검, 위약대조 연구입니다. 결과적으로, 폴리코사놀을 복용한 환자군에서 총 콜레스테롤, LDL 콜레스테롤, 비HDL 콜레스테롤 수치가 유의하게 감소하였습니다. 이를 통해 폴리코사놀이 콜레스테롤 수치 감소에 효과적일 수 있음을 시사하였습니다.

■ 참고.2

"Policosanol: a review of its non-clinical and clinical effects in humans" (Castano et al., 2002)
이 연구는 폴리코사놀이 콜레스테롤 수치에 미치는 효과를 비롯해 다른 인체에 미치는 영향에 대한 종합적인 검토를 수행한 논문입니다. 저자들은 다수의 임상 연구에서 폴리코사놀이 콜레스테롤 수치를 유의하게 감소시키는 효과를 보여주었음을 언급하였으며, 또한 미국 식품의약국(FDA)에서는 폴리코사놀을 안전하게 복용할 수 있다고 인정한 바 있다고 언급하였습니다.

■ 참고.3

"Efficacy and safety of policosanol in patients with primary hypercholesterolemia: a randomized controlled trial" (Castaño et al., 2003)
이 연구는 폴리코사놀이 고콜레스테롤혈증을 가진 환자들에게 미치는 효과를 조사한 랜덤화, 이중맹검, 위약대조 연구입니다. 폴리코사놀을 복용한 환자군에서 총 콜레스테롤, LDL 콜레스테롤, 비HDL 콜레스테롤 수치가 유의하게 감소하였으며, 이러한 결과는 폴리코사놀이 고콜레스테롤혈증 환자들에게 효과적인 대안으로 사용될 수 있다는 가능성을 제시하였습니다.

이와 같이 다양한 연구에서 폴리코사놀의 콜레스테롤 수치에 미치는 효과가 양호하게 나타난 것으로 나타났습니다. 하지만, 대부분의 연구들이 작은 규모의 임상시험들이기 때문에, 보다 큰 규모의 임상시험이 필요하다는 점이 언급되고 있습니다. 또한, 폴리코사놀이 콜레스테롤 수치 외에 다른 심혈관 질환 관련 위험인자들에 대해 미치는 영향에 대한 연구도 추가로 필요하다는 것이 제시되고 있습니다.

 

 

 

 

폴리코사놀의 효능 4가지

폴리코사놀은 다양한 생리학적 기작을 통해 심혈관 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

1. 콜레스테롤 수치 개선

폴리코사놀은 콜레스테롤 수치를 개선하는데 효과적입니다. 콜레스테롤은 심혈관 질환의 주요 위험인자 중 하나입니다. 폴리코사놀은 콜레스테롤 합성에 관여하는 효소 HMG-CoA 리다무타아제의 활성을 억제함으로써 콜레스테롤 수치를 낮추는 작용을 합니다.

2. 혈관의 염증 개선

폴리코사놀은 혈관의 염증을 감소시키는 작용이 있습니다. 염증은 동맥 경화를 일으키는 과정에 관여하며, 이는 심혈관 질환의 위험을 증가시킵니다. 폴리코사놀은 NF-kB와 관련된 단백질 활성을 억제함으로써 혈관의 염증을 개선하는 효과가 있습니다.

3. 혈액 내 지질 대사 개선

폴리코사놀은 혈액 내 지질 대사를 개선하는 효과가 있습니다. 혈액 내 지질은 심혈관 질환의 위험인자 중 하나로, 폴리코사놀은 지질 합성에 관여하는 효소들의 활성을 억제하고, 지질 대사를 조절하는 데에 도움을 줍니다.

4. 혈압 조절

폴리코사놀은 혈압을 조절하는 효과가 있습니다. 혈압은 심혈관 질환의 주요 위험인자 중 하나입니다. 폴리코사놀은 혈압을 낮추는 작용을 합니다.

 

 

 

 

 

폴리코사놀의 부작용

1. 근육통 및 근경련

폴리코사놀은 근육통 및 근경련을 유발할 수 있습니다. 이러한 증상이 발생하는 경우, 약물 복용을 중단하거나 복용량을 조절할 필요가 있습니다.

2. 소화 장애

폴리코사놀 복용시 소화 장애를 일으킬 수 있습니다. 구토, 복통, 설사 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상이 지속될 경우 의사와 상담해야 합니다.

3. 간 손상

폴리코사놀은 드물게 간 손상을 유발할 수 있습니다. 간 기능 검사를 수행하여 간 손상 여부를 확인해야 합니다.

4. 혈당 상승

폴리코사놀 복용시 혈당 상승이 나타날 수 있습니다. 당뇨병 환자나 당뇨병 위험이 있는 환자는 특히 주의해야 합니다.

5. 기타 부작용

폴리코사놀 복용시 기타 부작용으로는 두통, 어지러움, 발진 등이 있을 수 있습니다.

위와 같은 부작용이 나타나면, 즉시 의사와 상담하고 약물 복용을 중단해야 합니다. 또한, 폴리코사놀을 처방받기 전에는 의사와 충분한 상담을 거쳐야 하며, 복용 중에도 의사와의 상담과 각종 검사를 받아야 합니다.